【母婴新闻】比勤奋更能决定人生的，是成长型思维

成长思维与固定思维

思维模式是人类的底层代码，就像第一张多米诺骨牌，推下去会产生一系列的连锁反应。

一种思维方式会导致大量的思想和行为，把我们变成完全不同的人。

Carol ·，斯坦福大学著名心理学教授；Dwek把人的思维分为两种:固定思维和成长思维。

两种思维方式的根本区别是什么？

总之，成长思想家认为一切都可以通过自己的参与来改变；因此，头脑不断被迭代和强化，从而创造出非凡的生活。

固定思考者习惯于把思维局限在狭窄的范围内，不愿意做与自己能力不同的事情。

1.思维固定的人习惯于给自己设限

思维固定的人最大的问题之一就是害怕挑战，总是给自己设限。

有人曾经做过一个实验:他拿出一个玻璃杯，里面放了一只跳蚤。跳蚤立刻轻松地跳了出来。

接下来，实验者再次将跳蚤放入玻璃中，但这一次，同时立即在玻璃上加了一个盖子，跳蚤砰的一声撞上了盖子。

在一次又一次的撞墙之后，跳蚤开始变聪明了，它开始根据盖子的高度来调整自己的跳跃高度。过了一会儿，实验者发现跳蚤再也没有碰到盖子，只是在盖子下面自由地跳来跳去。

一天后，实验者轻轻取下盖子，跳蚤却继续在原来的高度跳。

一个星期后，可怜的跳蚤在玻璃里一直跳到那个高度，跳不出玻璃。

跳蚤真的跳不出这个杯子吗？绝对不行。只是它的内心已经默认了这个杯子的高度是不可逾越的。

思维固定的人，不是害怕追求成功或者不追求成功，而是因为内心也默认了一个高层次。

这个高度往往暗示了我的潜意识:我根本做不到。

心理高度是很多人无法取得成功的根本原因之一，这就是我们常说的跳蚤生活。

2.有成长思维的人总是抱着试一试的心理

成长思想家认为一切都可以通过自己的参与而改变；头脑不断被迭代和强化，从而创造出非凡的生命。

他们不怕挑战，总有试一试的心态。

当时林语堂和美国著名作家赛珍珠相距甚远。林语堂得知赛珍珠来中国后，半夜蹲在赛珍珠酒店大堂，手里拿着稿子。

他心里是:闲着也是闲着，随便，试试。结果，在赛珍珠的帮助下，林语堂成了大热门。

所以，人怕的不是失败，而是缺乏尝试的勇气。

闲着也是闲着，随便，试试！这是我们应该保持的状态。

3.思维固定的人总是把失败的原因归咎于外界

与网球运动员约翰&米德多；比如麦肯罗，本来就是个天才球员，不需要太多训练就能击败对手。巅峰时期，连续四年排名第一。

但荣耀只是昙花一现，然后一路下跌。为什么？根本原因是固定思维。

因为他总是有无数失败的借口:

不是场地不好，就是小报八卦讽刺他，或者组委会提供的食物有问题。

最惨痛的失败是1984年的法网。他最终以2: 0的优势输掉了一场精彩的比赛。

结果他还是找到了罪魁祸首。一个摄影师摘下耳机，总是有噪音传来。用两个汉字形容麦肯罗，就是做作。

不过他的矫情还是有天赋作为资本的。现实中很多人对自己的矫情没有支持。

正如周所说，大多数人做作的根本原因在于它的平庸，但它假装独特，所以它是不诚实的平庸。

不愿意接受自己的平庸，把失败的锅扔给外界，安慰自己等待风起，但又有多少人能坐一辈子。

所以对于普通人来说，固定思维的危害也在这里。

4.有成长思维的人总是嘲笑挫折

有成长型思维的人，往往会面带微笑，遭受挫折，以磕磕绊绊为伏笔，逼迫自己成长。

他们会把失败当成一个新的起点，一个提升的机会，所以失败后，他们会更加努力，想出各种策略来发展自己的能力，从失败中吸取教训，把失败变成自己的财富。

思想长大的人更自信，不为自己追求目标的失败或明显的缺点感到羞耻。

既然能力是可以获得的，那么失败就自动被暂时的失败所取代，不足就自动被解释为暂时的不足。

真正的自信来自于你的思维模式，你准备成长，从挫折中吸取养分，永无止境的成长。

5.改变一切，改变思维

其实成长思维是可以培养的。下次我们面对生活中的问题，或者我们可以这样说:

关于放弃:我放弃了& rarr我必须尝试我所学的(其他)方法

关于困难:这个太难了& rarr我可能需要更多的时间和精力。

差不多够了:已经挺好了& rarr这真的是我最好的成绩吗？

论完美:我不能做得更好& rarr我可以做得更好。我会继续努力！

论否定:我读得不是很好& rarr我想训练我的阅读能力。

关于能力:这个我不擅长& rarr我在进步

生活中，工作中，生活中，各种各样的困难都是不可避免的。有的可能很容易被打倒，有的则令人望而生畏。

选择消极的说话方式，或者积极的语言，也会形成不同的思维习惯，从而创造不同的生活。