【母婴品牌】康婴健育儿 爸爸妈妈请注意：小宝宝这5种睡眠方式不可取！

因为新生婴儿大部分时间都是在睡眠中度过的，所以睡眠看似简单，但很多父母在哄婴儿入睡和纠正睡眠姿势上犯了很多错误。其实宝宝睡觉的时候有很多要注意的。下面我们来分析一下宝宝的一些错误的睡眠方式和正确的方法。

摇一摇入睡

当婴儿哭的时候，有些父母把它抱在怀里或在摇篮里摇它。婴儿哭得越多，摇晃得越厉害。摇晃动作会使大脑在颅腔内不断摇摆，未成熟的大脑会与坚硬的颅骨碰撞，导致大脑小血管破裂，引起轻微的脑震荡综合征，尤其是10个月以内的婴儿。

睡觉

父母睡觉的做法有四大危害:

1.让宝宝难以呼吸新鲜的空气息。

2.一旦母亲的乳头堵住了婴儿的鼻孔，很容易造成窒息等严重后果。

3.婴儿醒来后很容易养成吮吸牛奶的坏习惯，从而影响食欲和消化功能。

4.限制宝宝睡眠时的自由活动，使其难以伸展，影响正常血液循环。

睡在柔软的床上

睡软床容易窒息。宝宝来回翻动时，很容易被柔软的被褥或枕头挡住；二是不利于头、颈、上肢活动，尤其不利于脊柱三个生理弯曲的形成。婴儿最好睡在硬床上，便于俯卧抬头、翻身、坐起、爬行、站立、踏步等练习。，有利于增长和发展。

开灯睡觉

宝宝的神经系统还处于发育阶段，适应环境变化的调节功能较差。通宵照明改变了白天明亮夜晚黑暗的自然规律，会导致睡眠不佳，睡眠时间缩短，影响正常生长。

裸睡

宝宝体温调节功能差，裸睡容易腹部受凉，使肠道蠕动增加，导致腹泻。夏天，最好给宝宝胸腹部穿上薄薄的一层外衣，或者戴上小肚兜睡觉。

很多父母喜欢让宝宝仰卧睡觉，偶尔也会让宝宝侧卧。其实宝宝的潜力是惊人的。让他体验更多的睡姿，他会很快适应并做出相应的调整，有利于美容，锻炼宝宝的活动能力。如果婴儿采用仰卧睡姿，四肢可以自由活动；侧卧可以帮助宝宝练习翻身；俯卧可以锻炼宝宝颈部肌肉，抬高头部，为以后学习爬爬打下基础。

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