【要闻】孕妇感冒食疗法：姜茶(图)

具有姜发汗解表、温中止呕吐、温肺止咳效果，可用于感冒、恶寒发热、头痛鼻塞的治疗。 姜茶趁热喝，盖被子，出微汗，睡一觉，有助于降低体温，缓解头痛。

橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克，加水煎，喝时加入红糖10~20克。

姜蒜茶:大蒜、生姜各15克，切片加一杯水，煎成两半，喝的时候加10~20克红糖。

生姜糖饮:加入生姜片15克、3厘米长的葱白3段、水50克，煮沸后加入红糖。