葫芦蛋饼
材料:西葫芦2厘米长1段,鸡蛋1枚,配方奶10毫升,面粉适量,高汤适量
方法:
1把西葫芦洗净,削籽,切成细丝,再剁碎,鸡蛋去掉蛋黄,融化。
2将西葫芦末、蛋黄液及配方牛奶混合,加入少量的水,边加入适量的面粉边搅拌,制作比较稠的面糊。
3在平底锅上涂油,加热,舀1勺面糊放在平底锅上,展开成圆形,慢慢点燃两面烤,好好加热即可。
4 .在锅里放入高汤融化,沸腾,把年糕撕成碎片放进去,泡软让孩子吃。
美化:把饼的中间部分掏空,做成环状,让孩子握在手里吃,很感兴趣。
建议:在电饼上盖上烙印,把所有的面糊一次重复倒在饼上,熟了用小刀切成合适的大小和形状即可。 这样烤得很厚,口感更软。
变化的一侧:
黄瓜鸡肉薄煎饼
材料:黄瓜1寸长1段,鸡肉2厘米见方1片,西兰花1小轮,面粉适量,麻油1小勺,汤适量的方法:
1黄瓜洗,剥皮,剁碎,鸡肉洗,剁碎或搅拌成细泥,西兰花洗,同样切细泥。 把整个泥搅拌均匀,加入麻油。
2取与整体泥等量的面粉,向上述泥中加入适量的水,一边加水一边搅拌,搅拌成粘稠的糊状。
3取平底锅,锅底涂油,过火,用勺子舀面糊倒在锅里,用勺子轻轻按成圆形,用小火慢慢烤。
4适量取高汤煮沸,把年糕撕成小块泡在汤里给孩子吃。 美化:用刀切或剪刀切,把饼做成木头形状,让孩子自己抓住吃。 建议:如果觉得饼皮太硬,涂点水,翻过来按一点烙印,就有点润了。
——本文摘自由化学工业出版社授权的《我最喜欢这样吃辅食》一书
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标题:【要闻】10~12个月辅食制作:西葫芦蛋饼
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