【要闻】小儿咳嗽的食疗与按摩做法

许多疾病可能有呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、咽炎等咳嗽症状，咳嗽对西医来说只是症状，治疗中消炎、止咳是最重要的。 中医指出，咳嗽是肺病的第一症状之一，但自古以来“五脏六腑都是咳嗽，也是非独肺”，咳嗽不仅是肺病的表现，在其他器官生病波及肺的情况下也可以咳嗽。 咳嗽发生的原因有外感咳嗽和内伤咳嗽两种。 外感咳嗽多由风、寒、热、干等外邪侵袭所致，其特点是发病急，病程短，常并发感冒。 内伤咳嗽有脾虚、肺虚、肾虚的区别。 其特点是病情缓慢，病程长，反复发作。

小儿咳嗽反应比大人剧烈，经常咳嗽不止，父母看到孩子有点咳嗽就去看医生，吃药，浇水。 吃药的结果是孩子食欲差，食欲差，营养不良，孩子抵抗力差，这样的孩子容易感冒，容易咳嗽，所以这样的孩子陷入恶性循环中，孩子瘦，脸色黄，引起哮喘 所以，如果孩子有咳嗽症状，父母必须注意咳嗽，看看有无并发症和全身症状，然后决定是否马上去看医生。

一、需要赶紧医生咳嗽

1 .孩子突然咳嗽得厉害的同时，呼吸变得困难，气管中有异物堵塞的可能性。 容易误食的有花生、铅笔套、药片、按钮、硬币等。 这种状况非常危险。 你应该马上去医院。

.由于伴有高热、咳嗽、喘鸣和呼吸困难，必须立即送往医院紧急解决。

3 .宝宝容易得毛细支气管炎。 这是肺炎的一种。 患儿脸色不好，经常发紫，或呼吸急促，招募肩膀呼吸，又吸气时胸壁下部凹陷，需及时到医院救治。

二、父母可以先注意，不急送医院咳嗽。

1 .咳嗽，发烧，但是很健康，感冒和扁桃体炎很多。

.感冒、发烧、咳嗽后，我一直咳嗽。

3 .咳嗽，痰多，但不发烧，精神好。

4 .只发生早上的咳嗽。

5 .紧张时或运动后轻微咳嗽。

以上5种咳嗽父母不必太担心，可以用饮食疗法缓解症状，治疗咳嗽。

咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽，外感咳嗽有风寒咳嗽和风热咳嗽。 根据咳嗽的种类，药物的使用方法完全不同。 饮食疗法的做法也不同。 在这里告诉父母简单的辨别方法，注意孩子的舌苔。 舌苔白色时，风寒咳嗽，儿童寒冷重，咳嗽痰薄，白粘，证明兼作鼻塞和鼻涕，此时应吃点温热、痰止咳的食品。 如果孩子的舌苔是黄、红，则证明是风热咳嗽，孩子内热大，咳嗽痰黄、浓厚，不容易咳嗽，有咽痛时，应该吃点清肺、痰止咳的食物。 内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，此时家长必须观察给孩子吃一点补胃、补肾、肺气的食物，具体做法如下。

寒气和咳嗽

1 .生姜+黑糖+大蒜

孩子感冒了，喝热生姜红糖水就好了。 如果是孩子伴有咳嗽，只有在生姜红糖水里放2~3片大蒜一起煮，用小火煮10分钟，再煮大蒜头的辣味，孩子才能喝。

2 .蒸大蒜水

大蒜取2~3瓣，碎后放入碗中，加一半水，加1粒冰糖，盖上碗放入锅中蒸，大火沸腾后用小火蒸15分钟即可。 碗里的大蒜水暖和的时候给孩子喝，大蒜就不用吃了。 通常一天两到三次，一次小钵。 进入大蒜性温、脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳疗效非常好，而且简单，孩子也想喝。

3 .烤橘子

把橘子直接放在弱火上烤，慢慢转，橙子皮发黑，烤到橘子冒热气为止就行了。 把橘子冷却一会儿，剥下橘子皮，给孩子吃热橘子瓣。 大橘子的话孩子一次吃2~3瓣就可以了，小橘子的话孩子一次能吃一只。 最好和大蒜水一起一天吃两到三次。 橘子性温，有痰止咳的作用。 烤橘子后痰液量明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子们想吃。

4 .麻油姜末炒鸡蛋

炒锅里放一勺麻油，加热油加入姜粉，油里过一点，放入一个鸡蛋好好炒。 孩子感冒、身体虚弱、咳嗽时，每天晚上给孩子睡觉前趁热吃，吃好几天，就能收到明显的效果。

5 .梨+花椒+冰糖

一个梨，洗一洗，横穿挖中间核后，加入20粒花椒，2粒冰糖，梨合起来放在碗里，用上锅蒸30分钟左右即可。 梨可以分两次吃。 蒸花椒冰糖梨对风寒咳嗽的治疗非常有效，但也有不喜欢花椒味道的孩子，父母可以自己选择。

上面是治疗风寒咳嗽的饮食疗法，父母用这些方法治疗疾病。 另外，必须观察不要让他们吃绿豆、螃蟹、蚌埠、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、海带、海苔、萝卜、芦蒿。