【要闻】梅根王妃产后不露面 她是在家坐月子吗？

梅根王妃出生，是个小王子

据英国天空情报局报道，当地时间5月6日，37岁的梅根王妃顺利生下了男孩，英国王室再次添加了男丁，成为英国王位第七位的继承人。 喜气洋洋的哈利王子在网站上发表声明说新生儿体重为3.2公斤，梅根和孩子的状况“非常好”。 伦敦白金汉宫前院仪式的画架上，也展出了生下带框的梅根男宝宝的通知书，该通知公告全天候展示。

通知书？ 是的，没错。 这次英国王室的发表方法是通知书，王子没有带王妃和王子出现。 我记得当时凯特王妃分娩后10个小时上映。 因为英国王室从以前就有王妃分娩后马上公开，向皇室追加新成员的消息。 所以，那一年戴安娜王妃和凯特王妃是这么做的，但这次梅根王妃一举打破了英国王室约40年前的传统。

其实，在分娩前，王室方面明确表示梅根王妃不会在产后马上与媒体接触，也不会给宝宝拍照，目的是保护哈利王子和梅根王妃孩子的隐私。

英国曾经有“坐月子”的说法

梅根王妃分娩后一直不露面，和我们一样坐月子吗？ 外国人不是都没坐月子吗？

根据资料，20多年前，英国也有“登月子”的说法。 比如说，妈妈希望你在生完孩子后好好休息10天。 但是，“坐月子”不是习俗，但现在也有人逐渐减弱人们的视线，认为坐月子是迷信。

外国人是怎么“坐月子”的？

中国人的大家都重视“坐月子”，与此相对，由于文化、饮食等差异，欧美各国并不像中国妈妈一样在家里待了一个月。 那么欧美的新妈妈们是怎么度过产褥期的呢？

1、饮食——切忌生冷

在中国，座月子一定不能吃生冷。 冰淇淋之类的食物更不要碰。 有些妈妈每天吃十几个鸡蛋来吃鸡汤、鱼汤和猪蹄汤。 但是在欧美，提倡让新妈妈多吃新鲜的蔬菜和水果，认为大鱼肉很油腻，吃多了会破坏体型。 她们也没有冷餐的禁忌，可以喝冰水吃冰淇淋。 要是身体不舒服就好了。

2、生活——可以洗澡也可以接触冷水

从古代传到中国的月子习俗是，月子期间不能洗头洗澡，不能接触冷水，也不能吹冷风。 夏天必须穿长袖戴帽子。 因为我不能刮风。 在欧美，没有这些禁忌，如果分娩后有阴道裂伤，为了尽快恢复伤口，让产妇“结冰”。

但是他们也有点产后禁忌。 在分娩打开的肌肉韧带没有恢复之前，产妇以特殊姿势弯腰，取重物，保健医生指导她如何开始，如何蹲下对身体造成的损害最小，使产妇在身体运动中恢复。

3、运动——运动中恢复

在中国，据说在月子期间母亲要尽量行动。 美国没有月子医院，但有很多健康中心。 女性从怀孕开始参加他们的培训班，在医生的指导下，产后几个小时下床运动。 产后一周游泳下水，两周后上班工作的人很多。

4、没有人侍奉月子

中国人坐在月子上，一定需要帮助。 如果不是婆婆，如果不是妈妈，也有人选择专业的月子。 近年来，年月子中心发展迅速，许多不关心经济的人直接坐在月子中心。

在西方国家，基本上是小夫妇自己带孩子，当然这也和他们的社会条件有关。 他们有新生儿浴室、浴室椅子、单手可以开闭的浴室、浴缸玩具等很多便于孩子设计的产品。 婴儿食品丰富方便，婴儿奶粉可用白开水均匀冲洗后食用，营养齐全，减少了母亲的很多劳动。

梅根王妃怎么坐月子还不知道，从上面的“坐月子”习惯也能窥见一二。

科学怎么坐月子？

中国人特别强调“坐月子”，而海外产妇的“月子”似乎过得很轻松。 其中中西方文化差异是影响“坐月子”方法的重要因素之一。

坐月子是中国产妇的重要课题，如何科学的坐月子也是一门深奥的学问，许多以前流传下来的“坐月子”习俗是根据早期比较落后的医学和生活条件形成的，在条件比较完善的现在，一部分习俗是不必要的，比如

1、坐月子观察个人卫生，洗头洗澡刷牙是必不可少的

中山大学附属第六医院产科护士长刘嘉琦警告新妈妈，产后一定要注意清洁卫生，所以一定要洗头洗澡，另外要特别观察会阴部卫生。

洗澡:顺产妈妈的话，产后2~3天就可以洗澡了。 阴道有伤口和剖腹产的妈妈，必须拆线2~3天伤口会合后洗澡。 洗澡之前，请擦一下温水。 洗澡的时候不能洗澡。 洗澡的时间5-10分钟比较合适。 水温是35-37度。 洗澡的时候，要注意浴室的保温、防霉、防风，洗澡后要马上擦干身体的水，不要感冒。

洗头:新妈妈可以在产后一周内洗头。 洗完头后，请马上用电吹风吹干头发。 千万不要把头发弄湿编辫子或睡觉。

刷牙:也有人说“给新妈妈的月子刷牙，牙疼，松动，脱落……”，这是没有科学依据的。 为了健康，新妈妈不仅应该刷牙，还需要加强口腔护理和保健，饭后漱口，早上和晚上用温水刷牙。

会阴解决:新妈妈产后一定要注意会阴部的卫生。 产妇在采用卫生巾和垫子时一定要注意采用合格的产品，另外需要注意更换内衣。 另外，也可以不一次性重复内衣，每天更换。

夏天月子能开车空调

因为月子之间不能刮风的习惯，很多新妈妈在炎热的夏天也要好好穿，房间的门窗关着，不能打开风扇。 不要加空。 刘嘉琦说，新妈妈必须坐在月子的房间里，早晚打开窗户通风，使室内空的空气清新，清洁舒适。 乘坐月子的时候可以注意空，但必须注意湿度和温度。 建议室内夏天的温度控制在25-28度，冬天控制在20-22度，湿度控制在60-65%之间，但请不要把空调的通风口直接面向产妇和宝宝。

3、早点下床活动

刘嘉琦警告新妈妈，产后要尽快下床活动。 产后早期活动有利于子宫恢复和排除恶露，促进肠蠕动，防止肠粘连，强化胃肠功能，增进食欲，减少便秘，预防褥疮和静脉血栓形成，促进膀胱排尿功能恢复，减少感染。

安产的母亲在产后6-12小时起床很轻，第二天可以在室内自由走动，如果是钳子生产的话，需要适当延迟活动时间。

剖腹产妈妈术后6小时内绝对卧床休息，6小时后可以在床上活动，如翻身、侧卧等，第二天可以在床上起来或轻微起床活动，促进肠蠕动，尽快排气。

4、观察饮食

很多新妈妈一出生孩子就开始大补，喝各种营养的补汤。 确实，坐月子的时候要注意饮食，但不仅仅是大补给。 产后初新妈妈体弱无力，虚无补充。 这时，喂奶和催乳乳汁分泌不好，容易引起乳腺炎。

5、产后检查

新母亲于产后6周( 42日)在原分娩医院进行全身检查，包括血压、脉搏、血尿常规、哺乳状况等，如有内科并发症和产科并发症应进行相关检查。