相当庞大数量的人群有过失眠经历。据中国睡眠研究会2019年公布的睡眠调查结果显示，有数据显示，我国成年人的失眠发生率高达38.2%，超过3亿人有睡眠问题，因此现今对失眠治疗的需求很大。
 

北京大学第六医院睡眠医学科的博士孙伟在14年的临床实践中接诊了10万多例失眠患者。其中年龄最小的是一名13岁的初一女生，因为期中考试成绩不佳被家长批评，出现了持续失眠的症状；而失眠历史最长的患者是一名82岁的老先生，他受失眠症困扰长达 55 年。为了帮助一些失眠者走出失眠困境，他写了《失眠疗愈》一书，科学而客观地从医学角度分析了失眠的方方面面。


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标题：睡眠医学博士揭露失眠本质

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