【育儿】放下手机 陪伴是给孩子最好的爱

放下手机，让我们在一起！6月1日前夕，北京市东城区某小学四年级学生开始了一个项目:每天回家，记录父母放下手机陪伴孩子的时长。这个记录让很多家长感到羞愧，和孩子在一起的快乐时光不知不觉就被手机抢走了。

不久前，一位年轻教育家的亲密姐妹陆琴举了这样一个例子。在给联合国秘书长写信的青年写作比赛中，很多中国孩子表达了以下内容:妈妈是手机控制器，回家后不理我，就变成了手机妈妈。希望联合国能帮我想办法把妈妈还给我！

时不时的妈妈，也许是时候放下手机，听听孩子的心声了。

的确，手机可以随时拿起，但孩子不能随意放下。父母的陪伴对孩子的健康成长非常重要。根据美国皮尤研究中心的统计，父母陪伴孩子的有效时间应该是每周21.2小时。但这种陪伴不是单纯的在一起，也不是自己玩手机。有人说，世界上最远的距离是我在你身边，你在看手机。如果你心不在焉，感情不在焉，注意力不在焉，我不知道你是和孩子一起长大的，还是孩子在和你一起看手机。

总之，中国父母对孩子的付出很少，从补习班到学区，从中考到高考，都不敢放松。然而，付出并不意味着陪伴。陪伴是触动孩子的心灵，引领孩子的脚步，是一种庄严的心境，是一种尊重的态度，是一种情感的交流和情感的分享& hellip& hellip这种陪伴让我们和孩子在一起的时间成为宝贵的时间，而不是消磨时间。更重要的是，如果你忙着看手机，你可能会错过孩子的快乐，忽视孩子的悲伤，错过孩子的成长。当你看着孩子们离开，你会发现这些是如此珍贵。

陪伴是最有效的教育。波士顿医疗中心的行为儿科医生提醒父母，陪孩子刷手机的行为可能会让孩子对正常的交流失去耐心。根据发展心理学，父母的陪伴可以帮助孩子与他人建立密切的关系。这正是因为有效的陪伴可以减少孤独，增加安全感，从而形成稳定积极的心态，更勇敢冷静地面对他人、生活和世界。

毫无疑问，手机的普及是科技的进步，给人们带来了极大的便利，改造甚至重塑了生活和社会。然而，当越来越多的手机进入我们的生活场景时，我们不得不更认真地看待它带来的问题。也许，技术的进步总会带来焦虑，尼采对短命报纸的出现怒不可遏。后来，热闹的电视取代了平静的报纸；今天，孤独的网络已经取代了群体电视。但是，就像人工智能终究不能迈出产生情感的一步一样，技术的更新迭代可以改变我们彼此的相处方式，但是情感的互动永远无法被技术取代。

在一组照片中，摄影师把各种场景的手机都拿掉了，熟悉的生活顿时变得有些荒诞。聚会上的家人，相互依偎的恋人，餐桌上的同事& hellip& hellip每个人都把目光投向一个独自生活在自己世界里的小piece/きだよ/and。再想象一下，如果把所有花在手机上的时间都去掉，我们的生活将会有多空休闲。6月1日，让我们一起放下手机，听听孩子的声音，闻闻花香，看看蓝天，给身边的人最好的陪伴。

(原标题:放下手机，给孩子最好的陪伴)