【母婴品牌】宝宝睡觉时 妈妈千万不能做的事！

为了让宝宝安安静静的睡觉，妈妈们会想尽办法发挥自己的聪明才智，但有时候事与愿违。让宝宝睡觉似乎不是一件容易的事情。如果你掌握了让宝宝入睡的正确方法，事情马上就不一样了。

这里有六种常见的让宝宝入睡的错误方法，只是为了提醒你。

首先，睡眠

当宝宝哭闹或睡得不安稳时，你会把宝宝抱在怀里还是一直在摇篮里摇晃，直到宝宝睡着？

危害

摇晃会导致宝宝不成熟的大脑与坚硬的颅骨碰撞，导致小血管破裂，颅内出血，产生摇晃宝宝综合征。婴儿的特点是癫痫、精神障碍、肢体瘫痪、弱视或失明，以及严重的脑水肿和脑疝，导致死亡。3岁以下的宝宝都会这样。

正确的做法

要让宝宝入睡，可以轻轻拍拍他的背，避免拥抱和摇晃。对于一个因为不想睡着而哭的宝宝，你可以坐在他床边牵着他的小手，直到他睡着。

过几天，和宝宝保持一定的距离，让他能看到你，然后呆一会儿，让宝宝慢慢适应一个人睡觉。

二.陪伴和拥抱

因为不放心宝宝一个人睡，会和宝宝一起睡吗？还是和宝宝睡在一起还会觉得不安？

危害

如果不注意和宝宝一起睡觉，可能会抱不下宝宝，发生意外。和宝宝睡久了也会让宝宝产生恋母心理，即使上幼儿园也很难和妈妈分开。

睡觉会增加事故的几率。熟睡的婴儿不能呼吸新鲜的空气体，但会吸入母亲呼出的二氧化碳，这很容易导致疾病。也有可能养成宝宝醒来要吃奶的坏习惯，从而影响宝宝的消化功能。

正确的做法

宝宝出生后，要积极鼓励他一个人睡觉，养成习惯。即使是新生婴儿也不应该和母亲一起睡觉。可以在床边放一张小床让宝宝睡，这样分开睡就可以照顾宝宝了。

三.躺下

如果宝宝喜欢趴着睡，你会在意吗？

危害

国外数据证明，婴儿仰卧睡觉容易出现婴儿猝死综合症。这是因为婴儿不会自己翻身，也不会主动避开鼻口前方的障碍物，容易堵塞鼻口，造成缺氧窒息。

正确的做法

宝宝仰卧睡觉最安全，这样呼吸道通畅。对于刚吃完奶的宝宝，可以睡右边。如果他们吐奶，就不会呛进气管。如果发现宝宝躺着，要及时帮助宝宝调整姿势，防止发生意外。

四.热睡眠

冬天的时候，为了让宝宝不冻着，会用电热毯给宝宝保暖，甚至通宵开着吗？

危害

电热毯加热速度更快，温度更高，会使宝宝轻微脱水，影响健康。

正确的做法

如果想给宝宝用电热毯，可以在睡前用电预热，宝宝睡觉后立即切断电源。如果发现你的宝宝烦躁不安，声音嘶哑，可能脱水，立即给宝宝一些开水。

V. 裸睡

夏天，你会为了凉爽的睡眠而让宝宝裸体吗？

危害

宝宝体温调节不好，夏天半夜会有点冷。一旦宝宝腹部发冷，就会使肠道蠕动亢奋，导致腹泻。

正确的做法

夏天最好不要让宝宝裸睡。正确的方法是用毛巾盖住宝宝的胸部和腹部，或者系一个小肚兜，以防感冒。

VI .开灯睡觉

为了给宝宝喂奶换尿布方便，通宵开灯吗？

危害

宝宝对周围环境的适应能力差。如果室内整夜开灯，会改变人体适应昼夜黑暗的自然规律，影响夜间生长激素的峰值分泌，减缓身高的增长。夜晚的光线也会减少褪黑素的分泌，睡觉容易惊醒。据调查，经常开灯睡觉的宝宝近视发生率高达40%。

正确的做法

晚上尽量不要开灯。喂奶或换尿不湿时，打开床边的小灯，做完后立即关灯。

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