【母婴品牌】从舌头看宝宝是否生病 小儿内热重如何调理

许多婴儿的舌头是红色的。中医认为，舌头能反映婴儿的健康状况。当婴儿出现疾病迹象时，很容易出现舌热。马宝应及时观察婴儿舌头的变化，以预防儿童疾病。下面，边肖为大家整理宝宝舌头的变化以及相应的疾病症状，希望对大家有所帮助！

症状1:舌苔少，舌红

如果宝宝感冒发烧，首先表现为舌红，舌苔略厚黄白。如果体温高，舌红，苔干，说明宝宝的热量消耗了体液。发烧经常伴有大便干燥，宝宝嘴里有一股很重的味道。这种情况通常说明宝宝火气比较重，妈妈要注意。发烧严重的婴儿有时会在舌头上看到厚厚的红色刺。

对策:物理降温后多喝开水

如果发现宝宝发烧，要及时进行物理降温。如果体温过高或发烧持续，请立即就医。另外，注意多给宝宝开水，少吃或不吃油腻的食物。建议购买鲜芦根或干芦根、菊花、金莲花汤，宝宝常喝。

症状2:黄白色舌苔粘稠

如果宝宝的小舌头上覆盖了一层厚厚的黄白色污垢，舌苔又粘又厚，不容易刮掉，嘴里会有一股酸酸的、臭臭的腥臭味，这种情况很可能是平时吃多了，或者吃了太多油腻的食物，脾胃消化功能差造成的。

对策:清淡饮食，健胃消食

如果宝宝有上述情况，很可能是暴饮暴食，暴饮暴食，消化功能紊乱。这个时候要注意饮食相对清淡。如有食物堆积，可根据具体情况服用一些消食药或山楂等食物，也可配合鸡内金皮汤15g、山楂30g服用，每日一剂。如果宝宝大便干燥，腹胀明显，可用莱菔子6g、决明子6g、瓜蒌10g的开水冲服，也能起到消食化积的作用。

宝宝上火重时，一般宝宝会出现大便干燥、不爱吃东西、嘴里有异味等症状。在日常生活中，马宝需要从饮食调整等方面进行合理的调整。一方面，她积极防止宝宝生气，另一方面，生气后，她使用饮食疗法适当改变生活方式，消除生气的症状:

1、为保证宝宝有足够的睡眠，孩子睡眠时间稍长，一般10小时左右。当人体处于睡眠状态时，各种功能可以得到充分的修复和调整。

2.保持大便通畅。肠道是人体排出糟粕的通道，肠道通畅有利于体内毒素的排出。所以可以多给宝宝吃苹果、芹菜、西瓜、香蕉等水果，经常吃全麦面包、玉米粥。粗粮富含膳食纤维。

3.秋冬季节，天气干燥，容易上火，要注意及时补水，多喝水。

4、根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。注意不要给宝宝穿太多衣服，就像大人一样。

5.晚餐不要吃太多，饭后少运动，胃里的食物没有及时消化就生火。

6.多喝水，避免油腻食物。

7.不要把各种补品想当然，免得在热天生火。

8.保持室内空气体循环，避免气体、灰尘、油和气体的刺激。

以上内容是边肖整理的关于宝宝通过舌头的变化可能出现的疾病以及如何护理宝宝的内热！