【要闻】母乳喂养35个月，是怎样一种体验？

今天和大家分享故事的是国际救助儿基会中国项目战术快速发展总监钱霄峰。

年4月，我将迎来在儿童救济会上工作的第10年和投身快速发展行业的第17年。 浙江大学硕士毕业后，我经历了中国公益领域从无到有、繁荣迅速发展的黄金时代，儿童救济会正在积极探索在中国转变本土化战术。

与许多无知地成为母亲的姐妹们相比，我很幸运。 怀孕、分娩前，为了设施母乳喂养的公共倡导活动，我知道了母乳喂养的林总和很多母乳喂养的母亲们的故事，这些都为我35个月的母乳喂养之路做好了准备。

我用键盘敲这个复印件的时候，我的宝宝已经五岁多了。 想起曾经喂过几次母乳，已经35个多月了。 其中虽然很难，但幸福和满足越来越多。 每次同事和邻居妈妈们知道我的“记录”，大部分人都会惊讶“每天上班，为什么会这么久”。 另一个经常听到的评论是“难怪你的宝宝这么好！ (请原谅我的小得瑟)

经历过的人知道母乳喂35个月意味着什么吗？

宝宝出生后10天得了脐炎，在医院住了8天。 月子的8天里，我每天在家挤奶好几次，宝爸爸每天送奶去医院，我也每天下午去医院看望宝宝，利用那宝贵的探视时间给她做母乳父母的提要，享受着和宝宝亲密的心情。

出院回家，继续母乳喂养。 印象中的月子生活很单调，白天大部分时间坐在家里专用的母乳育儿椅上，让她保持原样宽容地吃，有时50分钟，总是放在这里，我吃饭来吃上次厕所，她又来找我下一顿饭，有时腰疼。 幸运的是，克服了这种无聊难以忍受的“坎”，母乳和婴儿之间终于达到了供求平衡。

随着宝宝日益长大，我在宝宝长牙，经历过“咪咪”下“毒手”身体的痛苦。 我感冒了，控制头痛，流鼻涕，戴口罩也用母乳喂养过。 宝宝在短暂的厌乳期拒绝吃“咪咪”，我忘不了我两边的乳房肿了，心里好几次对母乳喂养的自信下降到了最低点。 母乳喂养晚上的奶很难断，几乎每晚都睡不着…

产假结束上班后，母乳喂养的妈妈还会面临很多新的挑战。 我每天早上离开宝宝上班。 上班的间隙必须设置挤奶时间。 参加会议，拿着背乳道具，找到合适的挤奶场所会更难。 下班后，赶紧回家给宝宝喂奶，购物、娱乐和社会交流活动在有孩子的第一年基本上成为了美好的回忆。

宝宝两岁半的时候，我出差了，八天，一回来就断奶了，我很难过。 结果，两个人一见面，我的母乳喂养的路就继续跑。 后来经过三次出差，最后在纽约参加了联合国大会，出差了14天，回来后才断奶。

幸福和满足的困难

说了这么多困难并不是想抹杀母乳喂养的很多乐趣和成就感。

母乳喂养最明显的是婴儿身体特别健康，2岁9个月的婴儿长到97厘米，16公斤，发育状况良好。 她也特别聪明活泼，语言表现力强，能连续说出包括转换、递归、因果等多种逻辑关系在内的很多语言。

每当季节改变，别人家的孩子感冒发烧去医院的时候，我们都可以放松。 因为宝宝抵抗力很好，总是能平安度过。

我家的宝宝对我也很依恋。 我想每天和妈妈在一起。 妈妈下班回来老远跑来，拥抱我。 宝宝一会儿说话，就称赞咪咪，说很多好话给妈妈。 说甜言蜜语，惹妈妈生气，瞬间变成奶牛忘了各种辛苦。

我以前复制阅读过母乳喂养对亲子关系的影响非常深，婴儿脐带被切断的瞬间，母乳喂养成为了妈妈和宝宝之间的新纽带。

母乳需要用知识为自己加油。

母乳喂养是很自然的事情，但母乳喂养的过程决不是平坦的道路，中间有各种各样的问题。 母乳需要通过各种权威渠道，获得知识和技能。

我记得宝宝四个月的时候，赶上了她的激增期。 怎么给她吃都不够，家人也有很多人怀疑宝宝吃不完的声音。 这时，我读了关于母乳喂养的科学论文，理解了高涨期的概念，这其实是因为宝宝的诉求增加了，妈妈轻松地、多次给予，保证母乳父母给予的时间，在2-3天内追赶母乳的成功，新的 当时的文案真是最大的支持，我实践了，顺利度过了这个难关。

之后，陆续学习乳阵等知识，找到上班后的奶和工作间隙挤奶的比较有效的方法，提高了效率。

母乳喂养要多长时间？ 多长时间能给你一个老问题也是很多人有认知上的误解。 我觉得不能太久。 随着时间的延长，母乳中没有营养，甚至有毒素等说法在民间，特别是老年人中被很多媒体转载。

世界卫生组织和联合国儿童基金会建议母乳喂养在婴儿2岁以上之前，并在6个月后添加适量的补充剂。 关于这个权威，很多人读错了，无视最后的“及以上( and beyond )”，认为2岁以上就可以了，不能再给了。 有一次，我在工作中接触到家庭教育专家也这么说。 所以我认为有必要弄清楚。 事实上，母乳喂养没有上限，建议自然断奶。

拥有力量的“伙伴”非常重要。

丈夫的支持是我能坚持这么久的另一大精神支柱。

这些支持多反映在日常生活的细节中，如为了给“奶牛”充分的营养而认真做饭等。 妈妈心情不好的时候，承担照顾宝宝的角色，让妈妈喘口气，自己出去散步，继续母乳喂养，直到心情得到调节。

丈夫还在女儿的对手身上花很多时间:在宝宝还在肚子里的时候，丈夫总是摸着我的肚子和宝宝说话，放古典音乐给她听。 宝宝8个月后，我恢复了每周去上瑜伽课的习惯，丈夫也全力支持，为了确保自己的时间离开了宝宝。

周围的人提出疑问时，丈夫总是毫不犹豫地站在我身边，鼓励和排除我外来的干扰。 女儿2岁半后，感觉周围的舆论明显改变了，一问我的状况，几乎本能地说:“差不多断奶吧！ 喂太长了！ ’我的亲生母亲和婆婆都改变了以前支持的态度。 在那种情况下，丈夫的支持成为了我强烈的后盾。

每当奶奶对哺乳提出这么长时间的疑问，就用奶头涂辣椒粉、贴黑胶等以前传下来的做法要求我，丈夫总是站起来，我用微信等各种方法给予安利的母乳育儿知识。

我家宝宝身体结实，很少生病，总是平静地看到每个季节的变化，丈夫总是深深地看着我说:“宝宝养得这么好，你是最功臣啊。” 简单的一句话，就足以让“奶牛”忘记所有的痛苦和烦恼，无怨无悔地继续走这条路。

副本来源: @中国快速发展研究基金批准公布，选自微信公众号[奶子可教]。