【要闻】脑力训练没那么神 首要锻炼“五力”

11月2日-4日，第27届世界首脑锦标赛中国区总决赛在广州大学城体育中心举行，聚集了来自全国各地的约500名记忆高手，竞争中国的“最强大脑”。 优胜者将晋升为世界总决赛，与来自世界的选手提高。

从2010年开始，随着江苏卫视脑科学真人秀节目《最强大脑》的热播，脑力运动越来越受欢迎，更多的家长和学生关注和参加智力运动，也出现了对智力训练的疑问，课程学到了什么？ 成绩一下子提高吗？ 课程流派如何选择比较这些疑惑，新快报记者采访了大脑训练和开发专家。

上帝多吗？ 并不是把孩子变成“神童”

记者从第27届世界脑力锦标赛的参加选手那里得知，许多小选手对脑力比赛感兴趣和学习热情的是“最强大脑”等脑力比赛真实感节目。 父母在接受大脑训练后，关心孩子的大脑是否真的很优秀吗？

世界记忆运动理事会国际一级裁判高晓萌说，大脑训练有两个分支，一是竞技类训练，一是学科类训练。 竞技类训练和比赛是“最强大脑”选手的摇篮，如“小柯南”陈泽麒、“辨别音美少女”黄华珠、“雷达少年”倪梓强等，曾经是世界首脑锦标赛的优秀选手。 头脑可以通过科学训练提高，选手经过科学训练、充分准备和不懈努力，往往取得满意的成绩。 在头脑开发和比赛中，门槛不高，60岁以上的老人积极参加。 因为这位监护人不需要“神化”头脑训练。 那不是高不可攀，也不是靠才能，因为努力的重要性不亚于天分。

但是高晓萌警告父母，训练和比赛中的集中力、毅力、耐压力的培养一样重要，而且脑力开发也不是让孩子成为“另一个身体”或“神童”。

力优能天才教育集团的专家、华南教育科学技术研究院院长谢国生教授也说，这样的电视节目具有科普性，但选手一般对某个极小的行业和项目有特别的才能，万里挑一。 大脑的开发和训练具有普遍性，对比来说，激发大部分学生的大脑潜力，在此基础上提高记忆力、学习力、观察力、反应力等，变革学习方法，全面迅速发展其德、智、体。

你学习什么不仅要锻炼记忆力

现在中小学的课程和考试有“背多点”现象。 也就是说，有些知识可以通过背诵获得分数。 因为这个家长和学生对大脑训练和开发的第一关心点之一是记忆力。

高晓萌告诉记者，学生在大脑训练中学习简单的联锁、故事联系、定位法等记忆方法。 例如，存储随机数“1235460923……”可以将12、35等数字联锁存储作为“椅子儿”“山虎”，在故事中串联地“举起孩子打山虎”等，将数字定位在场所空。 然后，通过事物的顺序、故事和联锁，可以播放大量的随机数。 这种技能可以转移到学科学习，特别是文科类记忆。 第27届世界脑力锦标赛广州城市比赛儿童小组冠军周世理在采访中说，经过脑力训练，记忆学科的知识复制更简单，作文思路也更广泛。

谢国生教授说，右脑可以看作是“图像脑”，婴儿自然对图形、图像着迷，据此探索世界。 对于数字、复印记忆，图像和声音记忆更容易，但如果在成长过程中不锻炼，大脑的图像功能就会逐渐减弱。 他说，在与许多冠军的交流和调查研究中，优秀的学生无意中发现了采用图像记忆，激活脑图像功能。 通过唤醒右脑，使大脑中积累的学习材料从“混沌”的形象变为清晰的图像、影像，在图像记忆、闪存记忆等中打开，具有清晰的“脑屏”效果，从而提高记忆效率和准确率。

学生可以在脑波音乐、手指操作、视力操作、扑克数学、复制品等记忆游戏中取得突破。 但是，大脑训练不仅锻炼记忆力，还促进学生达到快听、快书、快读、快算、快记和集中力、动力、脑力、思考力、自我控制力的“五速五力”效果。

你几岁了？ 八岁以上的孩子可以尝试入门

高晓萌指出，经过大脑训练，学生成绩不一定能在天上飞，智能指数不一定出众，但学到的技能就像骑自行车一样，可以终身录用。

对于学习效果的差异化问题，高晓萌说，大脑训练的做法多种多样，每个人都需要很多尝试来找到更有效的记忆法。 记忆法作为记忆的工具，因人而异的记忆法和其他所有工具一样，“越用越顺利”。 亚洲记忆大师郭子萱也指出，其他选手比较有效的训练方法对自己来说可能是“诱惑”，他指出，学习取舍，选择合适的训练方法，制定合理的目标更容易取得“成绩”。

其次，父母能否多次在一起也影响效果。 大脑训练、记忆力的开发需要持续投资，有些孩子训练需要3分钟的热度。 因为这位父母的鼓励、监督和合作特别重要。

另外，年龄也会影响大脑训练课程。 高女性建议8岁以上的孩子开始大脑训练，一是孩子建立自己对世界的认识，培养学习习性需要一定的时间。 二是年龄太小，无法理解讲解的课程复印件，可能会影响学习效果。

你选择路线吗？ 警惕没有基础的“江湖派”

脑力训练课程“乱花想逐渐成为魅力之眼”，谢国生教授解体，目前在市场脑力训练课程中，一个属于认识派，根据事物和教育规律培养学生，实践科学用脑及其理论方法。 一是学院派，一般由专业教师指导训练，课程设置了一定的教育学、心理学基础。 一是“江湖派”，追赶市场热潮，把握家长心理，课程开发缺乏坚实的基础，课程文案有一定的虚假成分，或者互相高度打雷，但课程名称环境多，引人注目，家长和学生不慎重识别。