【要闻】真正需要喝孕妇奶粉的，是这2个时间段

喝孕妇奶粉，选择适合自己的，不让喝也没用

李先生就此怀孕了。 你在家休息做什么？

我去买孕妇奶粉。 不是可以补充营养的。

你这样怀孕几个月就开始喝孕妇奶粉了吗？

这不是早点补充，而是怕孩子跟不上需要营养的时候。

你好像还没有经验呢。 姐姐给你上课，通知孕妇奶粉什么时候开始喝吗？

怀孕后，怀孕初期不需要很大的补充，普通的饮食就可以了。 你可以补充一点。 怀孕中期后，开始补充营养。 这个时候可以吃钙和有营养的食物。 是的。 也可以喝孕妇奶粉。

你能告诉妈妈孕妇奶粉的选择吗？

妈妈选择适合自己的奶粉，妈妈买孕妇奶粉时，提前测定微量元素，看自己的不足，一些妈妈开玩笑。 她测量后说“钱”不够，老实说，中医说“缺什么”孕妇奶粉也一样，说缺钙，买钙高的孕妇奶粉。 缺铁，购买含铁孕妇奶粉。 是根据自己的身体正确选择孕妇奶粉。

输入。 妈妈喝孕妇奶粉的时间

喝孕妇奶粉通常分为两个时间段。

怀孕前:准备怀孕的女性可以喝孕妇奶粉。 通常是半年到一年。 准备怀孕时建议含叶酸的孕妇奶粉。 这个很长。 准备怀孕的时候几乎不吃叶酸。 这也保证怀孕期间营养不足。

怀孕后:怀孕后喝孕妇奶粉。 通常的时间是怀孕中期，怀孕中期是宝宝发育继续营养的时候。 所以，孕妇此时喝孕妇奶粉，可以补充宝宝所需的营养。 喝的时候一定要看证明书。 危害怀孕母亲的身体。 通常每天喝1-2杯，取决于自己的情况。

“是的”。 有些母亲不适合喝孕妇奶粉。

孕妇奶粉对体重超标、妊娠糖尿病、体重增长较快的孕妇不适合喝孕妇奶粉。 因为孕妇奶粉营养丰富，这三种人喝后症状加重，出现妊娠期高血压，肥胖不利于生产。

妈妈的注意:如果怀孕妈妈的饮食能满足孩子需要的营养，就不需要买孕妇奶粉了。 饮食上怀孕的妈妈需要注意。 以清淡的食物为主，吃容易消化的食物，适度增加维生素和钙的补充即可。

副本来自微信公共平台:帮助怀孕婴儿