【要闻】宝宝经常腹泻便秘 可能是妈妈做错了这件事

有些婴儿的肠子似乎特别“脆弱”。 吃饭有点粗心，拉肚子不停，便秘，蒸起来总是又酸又臭。 对于这样的宝宝，家长会特别辛苦，密切注意宝宝一天做三餐，为了改善孩子的消化道功能尝试了各种处方，带孩子去了西医、中医。

其实很多宝宝消化道功能不好，经常和他们的肠内菌群有关。 广东省妇幼保健院副院长陈运彬介绍，宝宝肠道菌群状况与分娩方法、饲养方法有关，顺产+母乳喂养更有益的菌群在宝宝肠道中占有特征地位。

顺产+母乳对宝宝肠道健康有益

陈运彬表示，新生儿期婴儿肠道益生菌与分娩方法和饲养方法有关。 顺产和剖宫产方法的不同在于新生儿第一次接触微生物。 顺产以乳酸菌为主，剖宫产以葡萄球菌为主(多种致病性)。 另外，母乳中存在乳酸杆菌、双歧杆菌、链球菌等多个菌群，如果给予母乳，有助于在婴儿的肠道内创造酸性环境，抑制常见的病原菌。 总结起来，如果宝宝是顺产的，用母乳喂养的话，含有双歧杆菌和乳酸杆菌的有益菌群会很快在宝宝的肠内占据有利位置，成为特征菌群，换言之宝宝的肠环境更健康，不易出现消化道的不适感。

益生菌空肚子更有效

很多父母担心自己的宝宝在剖腹产后，由于各种理由继续喂奶粉，有可以增加肠益生菌群的方法。 现在各种益生菌产品铺天盖地，我必须吃益生菌吗？

陈运彬说，健康的孩子一般在婴幼儿期不补充，但是如果出现便秘、腹泻等症状的话，补充适量的益生菌是有效果的。 益生菌不仅能改善肠道菌群，维持肠道的微生态平衡，还能比较有效地缓解腹泻、便秘和其他肠道不适感。 益生菌还具有免疫调节作用，可以减少儿童感染性疾病和过敏性疾病的发生。 另外，益生菌也有助于缓解乳糖不耐症。

关于补充哪个菌种，没有好坏之分。 父母可以选择一个产品(不同产品所含的第一菌群有差异)给孩子吃，效果好的话可以使用这个，通常一周后可以看到效果。 这里也要注意益生菌在空肚子的时候吃的话很容易吸收。 文/金羊网记者陈辉