【要闻】怀孕的最佳季节：夏末秋初最合适怀孕

最近，很多高龄孕妇向医院咨询，想通过各种检查知道孩子是否完全健康。

“胎儿的畸形是由遗传、夫妇双方、环境、季节因素等多种因素引起的。 ”昨天，北京军区总医院优生优育中心儿保室主任李南平劝有计划生育的高龄女性不要太紧张。 孕妇年龄大只是孩子畸形原因中夫妇双方的因素之一。

男女都有最好的育龄期

一般35岁以上的孕妇称为“高龄孕妇”。

医学界认为，35岁以上的女性怀孕的情况下，她们自己怀孕的危险性比正常育龄女性高，怀孕先天性疾病和畸形胎儿的概率也高。 因此，女性生育最好在30岁以下，特别是35岁以下。 医学研究和临床实践表明，男女均有最佳生育年龄，其中女性23—29岁，男性25-30岁。

夏末秋初怀孕是最好的

李南平认为产前必须准备好良好的环境和时机。

“夏末秋初怀孕是最好的。 这个时候蔬菜水果丰富，天气好，人们摄取的营养充足，体质好，不容易感冒。 ’她说，如果这个时候怀孕了，分娩时正好是春末夏初，在蔬菜水果上市的季节，天气变暖，母子不容易感冒，产妇还很容易顺利度过产褥期。

另外，在准备怀孕之前，最好不要装修居室。 装修时，最好在装修3~6个月后入住，以免苯、甲苯、二甲苯等装修引起的有机溶剂污染影响准孕妇的身体。 否则可能会引起流产或胎儿发育畸形。

你怎么生健康的宝宝？

1 .不要污染铅、水银、镉、砷等重金属。

2 .不污染装修引起的有机溶剂。

不产生电磁波干扰、放射线辐射及噪音污染，女性电脑、复印机、微波炉等较少，男性应远离高温环境，不洗桑拿浴。

4 .注意女性孕前和孕期用药，尼古丁和酒精对男性精子健康有杀伤性，男女都必须在孕前3-6个月内戒烟。

5 .女性在计划怀孕前至少要补充一个月，每天0.4-0.8毫克的叶酸

6 .怀孕前孕期不养猫、狗等宠物。

7 .女性怀孕期间不能偏食、厌食、减肥，也必须避免过度补充营养。

8 .怀孕期间要保持心情爽快，做适当的运动，尽量不要去人群多的地方。

高龄夫妇怀孕前必须在孕期做那些检查吗？

怀孕前要先在医院进行全面体检，向医生进行产前保健咨询，控制自己本来的病

2 .女性怀孕前必须进行以下四项检查，检查弓体、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒的感染男性是否被微量元素和重金属污染

3.35岁以上孕妇进行产前遗传咨询和诊断，孕期按时进行围产期检查。 必要时，可根据医生的建议进行羊膜穿刺术、绒毛取样术及唐氏综合征产前筛查等项目。