【要闻】黎姿穿亲子装带三女儿吃饭 44岁辣妈保养秘诀

上周末中午，广太黎姿和丈夫马廷强一起出现在中环名人食堂吃午饭，6岁的双胞胎家将、家镁、还有“mini版黎姿”、3岁半的女儿pegella陪同。 这一天，三个婴儿穿着明亮的制服去开会，和妈妈穿的浅蓝色裙子正好成了“亲子服”。 离开的时候，公主各自蹦蹦跳跳地上车，天真可爱。

44岁冻龄美丽的母亲黎姿，退出娱乐圈8年，除了相夫教女性外，弟弟黎英做医学美容生意，成为商界女性的强者。 放弃了娱乐圈，但并没有偷懒自己，生了三个孩子的她身体还很好，脸很精致，维护得当。

上周，李嘉欣在微博上拍了和黎姿聚餐的照片。 照片，44岁的黎姿穿着白衬衫，头发随便散落，温顺而智力。 45岁的李嘉欣依偎在黎姿身边，非常亲密。 40多年了，嫁到豪门的她们保养得很好，血色很好，很晴朗。

黎姿是娱乐圈有名的美女，张柏芝也说:“在这个世界上，我只承认黎姿比我美。” 这么多年。 黎姿有少女般美丽的脸，她到底是怎么保养的呢？

辣妈妈黎姿的保养秘诀:

秘笈一:我只吃清淡的食物

平时多吃点清淡的食物和水果，补充纤维和维生素c，帮助细胞修补，也能防止皱纹的发生。 清热解毒，对胃肠消化很有好处。 吃起来爽，人自然会爽。

秘笈二:随身携带天然矿泉喷雾

除了平时的日常保养，黎姿还随身携带着保湿喷雾。 保湿型喷雾是最常见的喷雾。 这些通常由天然矿泉和温泉水构成，含有很多矿物质和微量元素。 除了随时随地补水滋润外，还可以调节肌肤水和油的平衡，缓解肌肤压力，抵抗过敏现象，提高肌肤的自然保护功能。 如果觉得周围空的空气干燥，就喷在脸上。 皮肤看起来像水一样。

秘笈三:四个比较有效的土方

大美黎姿的美容术不多，比如运动、喝热水、吃很多蔬菜和水果等，这些做法虽然是土，但真的很有效果。

秘笈4 :仰卧起坐

黎姿推荐自己一直简单的保养方法，每天仰卧起坐200-300次。 “其实保养用的最简单的做法反而是最有用的，当然必须吃一点维生素c等营养成分，但我一点也不吃所谓的补品。 ”。

秘笈5 :洗澡磨砂

她说:“这个我每天晚上都认真做，每天晚上洗澡刷沙子，慢慢刷够，时间30分钟左右，做完后润肤露会认真给自己按摩。 ”。

秘笈六:脸和身体都需要防晒霜

关于保养头发，黎姿也有自己的心得。 她最重要的是换洗发水。 随着时间的推移，头发会习惯洗发水，所以应该经常更换以满足头发的需要。 另外，冬天头发的防晒霜也说:“香港的冬天阳光充足，其实不仅是脸和身体，晒黑后的头发也很难修复。 ”。

秘笈七:心中有长生不老偶像

她说:“我最喜欢奥黛丽-赫本。 她因时代不同而美丽，气质温和，精神饱满，这样的美会持续下去。 ”。

(本育儿配合本时尚综合报道)

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