【要闻】儿童“苦夏”如何办？

这是因为生物体为了调节体温，体表流过很多血液，器官的供给相对减少，影响胃酸分泌，消化功能下降。 另一个影响因素是大量饮水稀释胃液，食欲大幅度减少。 这些往往是正常的生理现象，不用担心。

夏天要让宝宝食欲旺盛，首先要保证充足的睡眠。 睡眠不足会抑制丘脑的饮食中枢，显着减少消化液的分泌和胃肠蠕动。

饭后给宝宝做几分钟胃肠按摩，不仅有助于促进食物的消化，也有助于让孩子摆脱厌食的烦恼。 观察是给宝宝的腹部按摩，还是吃饱后1小时以内，如果宝宝在按摩中有不舒服的反应，马上停止。

路主任说，按摩方法很简单，母亲用手掌和指腹轻轻按摩婴儿的胃区域，顺时针上升，横向，下行结肠方向，从右向左旋转按摩，重复操作3分钟。

另外，母亲们必须学会让宝宝好好吃饭，不要强迫。 孩子吃得多，吃得少，父母不需要休克，也不需要勉强他吃这道菜。 硬塞反而会引起恶心、呕吐，厌恶、厌食，有时会形成长时间的厌食。 经常改变烹饪方法，可以提高孩子吃饭的乐趣，改善食欲。

本报记者孙晶