【要闻】斥责会给孩子留下恐惧阴影

唐禹今年25岁，大学毕业迅速发展到北京，至今一年半时间。 这一年多来，他频繁跳槽，就职过五家企业，几乎每四个月就业一次，但现在失业了。

“为什么我的工作不稳定？ ’这是他寻求心理援助的第一个理由。 “你为什么要换工作？ “不喜欢那个企业的气氛”“是什么气氛？ ”“压抑，我一进去就感到压抑，很不方便，坐不住。 不想和人说话，和同事说话，所以会紧张，脸红，口吃。 和他们相处太难了，我讨厌这样的自己！ ”。

母亲的愤怒使他心悸

唐禹后的咨询中得知唐禹出生在农村长大，家里有哥哥。 父亲体力不够不能务农，唐禹小时候离家出城做小本生意。 而且很少回家，基本上一年回来一两次。 父亲不擅长表达感情，即使偶尔回来也不能和儿子多交流，甚至不能对孩子笑和拥抱。 唐禹和他对哥哥的抚养基本上由一个母亲承担。 母亲很能干，一个人承担着家里生活的重担，下地工作，洗衣服，照顾两个儿子的起居。 但是，妈妈对生活很累，脾气暴躁，经常对唐禹和哥哥生气。 唐禹现在一想起妈妈生气的样子就还心悸。 唐禹的童年是在这样的环境中度过的。

当众的斥责使他开始降低自尊心

唐禹刚上小学成绩不好，属于班中下等。 有一次他的数学成绩太差，老师把他妈妈叫到学校，课间，和老师说话的妈妈在教室里找到唐禹，在所有同学面前大声骂他，同时骂他“没脑子”。 唐禹说从那以后他的性格慢慢变了。 开始有自卑感，不想和人交往，交流，走路总是很低，说话声音变小，有时还结巴，上课听不懂，学习效率特别低。 之后，直到离开家去城市上大学，症状略有缓解。 但是，步入社会，开始工作，这个问题又出现了。

临床诊断:恐惧源于追求完美和自我否定的矛盾

唐禹是典型的社会交流恐惧症患者。 社会交往恐惧的患者往往倾向于追求完美，理想化，他们心中有超然、完美和权威的自我，他们应该经常使用“我”来完善自己，而且他们比较敏感，对事物的敏感性很强。 但是，如果在社会交流中变得有点不完全，他们敏感的感情因子就会抑制他们，使他们焦虑。 如果多次受到打击，他们会选择逃避的方法，以免被负面情绪困扰。

另一方面，社会交往的恐惧往往是患者的自我认可感(自尊心)低、自卑、胆小、可靠、脆弱。 他们采用“自我障碍战略”来保护自己的自尊心。 也就是说，事先准备好说明自己可能失败的行为的借口。 “恐惧”是社会交流恐惧患者给自己的借口。 恐惧——用逃避来掩盖自我价值的否定。

所以，社会交往的恐惧来源于患者的完美主义倾向和自我认同感低之间的矛盾。 完美主义有越来越多的先天性倾向，自我认识、自我评价往往是后天形成的。

幼儿期是个人自我意识迅速发展的关键时期。 在这个时期，如果孩子缺乏父母的关怀、感情温暖、支持、鼓励、理解，产生孤独感、被抛弃感的父母就会对孩子多加拒绝，使个性变得自尊心、自我否定、内倾。 完美主义的他们把逃避社会交流当作自己的“丑陋”，或者过分重视自己的言行和心理状态，故意要求自己得到外部的同意，但由于动机太强，反而在社会交流中显得更加紧张、紧张、笨拙，它

这个例子的唐禹就是典型的例子。 小时候父母感情的冷淡，母亲的拒绝，降低了唐禹的自我认可感，完美主义的他必须用“社会交流的恐惧”来寻求自我保护。

育儿建议:给孩子一个充满温暖阳光的童年

孩子的成长和花的成长一样，需要温暖和阳光。 充满爱情、温情的童年对孩子一生成长的作用，你现在可能无法预料。

不要以向孩子表达你的爱为耻

我的朋友是企业项目经理，工作艰苦，工作成功，但认真笑，她有一个三岁的儿子，很聪明，她重视孩子的早期教育。 有一次，我和朋友说话，问关于孩子的事件。 朋友没办法告诉我。 “现在儿子看着我躲起来，不跟我说很多话。 保姆说，这孩子一会儿晚上睡觉前，总是一个人抱着我哭给他买的小熊。 而且根据老师的反应，这孩子在幼儿园很孤独，不喜欢和其他孩子玩。 ”。 我凭直觉问了朋友以下问题。 “你很久没睡前给孩子讲过故事了吗？ 你很久没和孩子一起玩过游戏了吗？ 你很久没抱过或者亲过孩子了吗？ 你很久没和孩子开心地说话了吗？ ”。 朋友无语。

我也想告诉朋友，所有的父母“不要为对孩子的爱感到羞耻，不要以为孩子很小，不能理解你的爱”。 每个孩子都是天使，他们都能从你的一举一动、笑容中感受到你对他的爱。 ”。 总是对孩子微笑，用手抚摸孩子，用嘴吻孩子，用胸拥抱孩子，孩子从你的表情、动作中感受到你的心情和爱情。 孩子开心的时候，你和他在一起开心。 他伤心的时候，你会安慰他，让他觉得被你喜欢、被关注、被接受、理解。 尽量用各种各样的方法让孩子知道你对孩子的爱，只有这样他才能感受到内心的安全感。 这种安全感随着孩子的一生，无论去哪里都有自信，乐观，冷静地面对一切。

孩子:妈妈相信你！ 你会的！ 相信自己吧

幼儿期是孩子自我意识形成的初期、相关时期，孩子自己知道的消息最初是从父母那里得到的。 父母告诉孩子的消息说:“你太棒了！ ’的话。 那样的话，孩子就会觉得自己很棒。 父母告诉孩子的消息是“你不行！ ’的话。 这样的话，孩子会低估自己，导致自我不认可感和自信不足。 在这个阶段孩子对自己的认识在无意识中被纳入，影响他们的一生。

我记得见过这样的母亲和女儿。 放学后，一个4岁左右的女孩刚离开教室，后面一个大男孩突然把它包在背上打它，女孩马上哭了起来。 那时，妈妈正好来接女儿，看见孩子哭了，很着急，走到她身边，“怎么了？ 谁欺负你了！ ”看到妈妈来了，少女更委屈了，哭得越来越伤心，但一句话也没说。 “哭，除了哭还能做什么！ 你怎么那么笨？ 我总是被欺负！ ’女孩被欺负了，感到很委屈。 那时，她最需要的是妈妈的接受和安慰。 可爱的女性全心全意的妈妈此时无法抑制心中的焦躁和愤怒。 不仅没有给孩子感情上的必要支持，还用激烈粗鲁的语言进一步伤害了孩子的心。 “你怎么这么笨”严重伤害了孩子的自尊心，也向孩子传达了强烈的错误信息。 我被欺负是因为我太笨了。 这时，妈妈怀着爱意拥抱孩子，在孩子的不满平息后，告诉孩子:“妈妈认为你是个好孩子，能和孩子友好相处。” 这样可以取得很好的效果。

所以，父母不要吝惜对孩子的表扬和鼓励。 孩子很小，他们不了解自己，所以必须帮助母亲给他们找到答案。 母亲给孩子鼓励的话，把快乐的眼球放在一起，一次用力拥抱。 这对孩子特别是刚受挫的孩子来说是重要的保护和治疗。

(这个例子是真实存在的人物，其身份被隐藏了)

专家介绍:

吴晓燕，青岛博野心理研究所心理咨询师。 国家二级心理咨询师，家庭教育领袖。 擅长学前儿童及青少年心理咨询、亲子关系指导、家庭教育指导等。 我参加过关于教育部家庭教育重要课题的学术研究。 并从中国青少年快速发展服务中心的成长教育指导事务所、青岛心理咨询网等地得到了工作。