【母婴品牌】菌怕怕让宝宝爱上吃饭

很多宝妈在给宝宝喂奶的时候会担心，甚至犯喂养恐惧症。宝宝吃的不好让妈妈很头疼，但是怎么才能让宝宝爱吃呢？其实让宝宝爱上吃并不难。

1.饥饿法

一岁宝宝已经经历了添加辅食阶段，可以吃一些固体食物。但是很多宝宝都有偏食，不接受奇怪的味道。那么他们怎么才能顺利吃饭呢？妈妈们不妨试试挨饿。如果想给宝宝喂奶不是问题，那就要从小给宝宝养成良好的饮食习惯，比如饭前一个半小时不吃任何零食，一次不要喂超过半小时，不要以任何理由强迫孩子吃东西。

如果宝宝不吃这顿饭，就不要喂了，等下一顿饭再说。很多妈妈担心这个饥饿法会太残忍。其实与其想尽办法哄他吃，不如让他饿了自己吃。在饥饿的刺激下，婴儿可以更快地获得新鲜食物。另外，妈妈要培养宝宝独立吃饭的习惯。一岁的宝宝可以用小勺子吃饭。独立吃饭对宝宝来说是一件很新鲜的事情。虽然一开始食物会分散在外面，但这不仅能让宝宝专心吃饭，还能锻炼他/她的积极性。

2.更改模式以进行馈送。食物的多种特性促进了婴儿的食欲。

利用颜色、形状和味道的变化，让宝宝每次吃饭都有新鲜的感觉，这样喂养起来就不再那么困难了。其实妈妈们最好换一种方式做饭，让宝宝把肉和蔬菜混合在一起，充分吸收营养，这样宝宝就不会出现偏食和营养不良。

多注意食物，把食物和馒头做成各种形状，比如把馒头和馒头做成小动物的形状，把菜泥做成星星月亮的形状，让宝宝有吃的欲望。同时也要注意色彩的搭配。如果你给宝宝吃的食物是五颜六色的，宝宝会很喜欢，有食欲。平时可以让宝宝多吃点山楂制品，比如山楂片，山楂饼。山楂制品是健胃消食，可以帮助宝宝食欲，增加宝宝食欲，促进消化吸收。