【要闻】马伊琍用二胎经历告诉你：放过自己，也放过孩子！

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经常听周围两个母亲们的议论，家里的次子比老板好得多，无论是开玩笑还是开玩笑，看起来都是普通现象的背后，但有母亲们持续积累的经验和教训。 。 。 。 。 。

马伊珲在微博上分享了自己的育儿经，孩子晚上哭得安心睡不着的问题困扰过她，但养育了两个孩子后，可以正视自己在养大成人期间犯的错误，也解决了晚上哭的问题。

长女爱马1岁的时候，尝试了哭声免疫训练法。 “两天成功地学会了入睡，一岁半又重复了一遍，睡觉后总是醒来一次，拍拍手拥抱，明明没人理他，却哭着睡着了”。

两个孩子出生后，马伊珲再也不哭了训练孩子，哭了，饿了就吃，妹妹一岁的时候，让她自然睡觉也不吃夜奶。 之后，她说:“六年前的哪个晚上，我到底急什么呢？ ”我反省了一下。

他用自己的真实感警告同样为孩子晚上哭泣烦恼的母亲。 “放松点，孩子也放过了，心里说:“孩子，慢慢来！ ”。

自己的宝贝，在他最弱的时候最需要你的时候，拥抱他安抚他即使晚上睡不着，与他漫长的一生相比也不值得吗？

采用哭声免疫法的痛苦对孩子、自己、家庭都是巨大的痛苦。

但是，只有经历这个过程，才能明白其中的真正意义。 在养育孩子的过程中，没有什么比孩子的心情更能感受到真正的幸福。 为什么必须停止呢？

02

孩子是上天给父母的最好礼物，养育孩子是父母理解自己最好的机会，和孩子一起成长，也是和自己和解的最好方法。

伊能静发表了关于女儿晚上哭泣的长微博，安抚孩子的过程也是她继续与自己和解的过程。

我知道她不是故意的，也有肠绞痛的可能性。 医生说她的身体正在发育。 为了成长，她的小身体必须受到迅速的人类进化，一年内成为人类的生存模式。

所谓晚上哭，与半夜起床喂奶就能睡觉不同，宝宝哭个不停，一直睡不着。 照顾夜哭有点痛苦，这是父子之间的必由之路啊。

但是无论如何，把孩子的夜晚哭泣看作是和孩子一起成长的过程吧。 就像伊能静说的。

晚上带着宝宝看起来很累的好朋友，不怕啊，你也长大了，成了强壮的胳膊，给孩子安全、安慰，护卫她的成长，你比你想象的更有能力，你是什么都做不到的妈妈。 另外，总有一天她不想让你抱，想探索世界的时候，你会怀念的。

妈妈们在婴儿期亲密地养育孩子，辛苦了两三年，最终改变了孩子一生的安全感和幸福的基础。

这个基础就像镇静剂，不管外面的世界多么不安，孩子都能过得平静。

但是，这个过程更重要的意义是，陪伴我们自己，回顾生命的最初，我们要和当初不完全的自己多和解一点，多治愈一点，对孩子少一点严格的要求。

03

孩子晚上哭，排除其他生理、疾病、环境因素，其实最大的原因是父母和孩子的分离受不了，母亲看不见的时候哭。

妈妈消失在眼睛范围内时，他的小世界崩溃了，我哭了。 这个哭的背后是来自肺脏的疼痛。

有时妈妈只是上厕所，出去买菜，孩子一边哭一边找妈妈。 因为我以为如果妈妈消失了就不会再回来了。

母亲总是要让自己变长或变短，这多少会对孩子造成伤害。

孩子的世界和大人不同，他们没有对象稳定性的概念。

什么是嘉宾的稳定性

客体心理学大师温妮·科特一生追踪研究了6万对母子关系，他解释说不存在婴儿，只存在母子。

无论是生理上还是心理上，婴儿都不能单独生活，婴儿的状态正确地反映了亲子关系的质量。

如果宝宝感受不到母亲的关心和爱护，他自然睡不着，只能用哭的方法表达焦虑的心情。

宝宝需要经常让妈妈治愈，确认周边环境的安全和妈妈关心的高度。

就像镜子一样，宝宝可以通过妈妈温情的脸，反映自己，感受自己，在不安中得到妈妈的慰藉。

感受彼此是最好的安抚。

04

父母看孩子时，只看孩子需要被训练纠正的问题，孩子一生的悲剧已经注定了。

父母自己心平气和，孩子可以在安全的能量磁场中睡觉。

认为晚上哭是“孩子有问题”“孩子需要被修正”的观念，最大的错误是误解。

人生带着巨大的爱和信任来到家庭的时候，他最渴望的是被关注。 被父母看到真正的自己，不是用一系列大的数据分析和矫正自己。

那么，对于哭泣和不肯睡觉的孩子，你怎么能用心回应呢？

不是阻止他哭，而是在他身边感受他的感情。

对于心烦意乱的父母来说，孩子晚上哭是很大的刺激和挑战，这个时候容易有条件反射地认为应该处理过度的摇晃和夸张、哄孩子等引起不安的外部事情。

总之，想办法阻止孩子的哭声，不自然地表达他内心的感情。

但是哭是孩子表达内心感情的正常方法，它不应该被控制，应该被保护，陪伴，充分被允许。

让我简单地考虑一下

半夜被噩梦惊醒时，对丈夫说:“你有什么哭的事吗？ ！ ”然后，是冷漠地转身继续睡觉，还是希望丈夫倾听你，允许你充分表现？

如果你自己想得到陪伴，你为什么认为比你弱的孩子必须被忍受？ 另外，你打着“一切都是为了孩子”的旗号吗？

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感受孩子的心情是育儿中的天赐之物。

心理咨询师李雪在《我遇到身体的时候:母子关系决定了孩子所有关系的时候》中分享了母亲安抚孩子睡觉的经验。

有一天，一到睡觉的时间，三个月的女儿就长时间睡不着。 以前遇到这种情况，我让她睡觉，这次感冒无力，放弃了控制的想法，决定听从她。 她凝视着窗外，我也和她一起静静地看着。 她慢慢转过脸来，认真地看着我，把小手放在我的额头上。 那一刻，我流下了眼泪。 内心的安静空之间在扩大。 然后她睡觉，我躺在旁边，深深的安静在我们之间蔓延，无限延伸。

要让孩子睡觉，必须马上应对，让孩子感到关心和爱护。

抚摸，拥抱，凝视，低声说“宝贝，我在这里”，接受孩子的不完美，让他慢慢来。

感受彼此的亲密关系，不刻意改变或抑制可能是妈妈们给宝宝的最好礼物。 是妈妈们和自己最好的和解方法。

母子时代是上天赋予各母亲的完全自我、与自己和解的机会，在这个时期与宝宝一起成长，得到身心的成长。

请珍惜只有母亲的荣誉！

文丨娇妈

来源|娇娇妈妈( id:jiaojiaoma8)